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回答1
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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中耳炎患者的日常保健，包括保持耳部清潔、預(yù)防感冒、避免噪音、注意飲食、控制情緒等。 1. 保持耳部清潔：不要隨意挖耳，洗澡或游泳時(shí)防止水進(jìn)入耳朵，如有進(jìn)水，可側(cè)頭單腳跳將水排出。 2. 預(yù)防感冒：增強(qiáng)自身免疫力，根據(jù)天氣變化增減衣物，避免著涼。 3. 避免噪音：減少長(zhǎng)時(shí)間處于高噪音環(huán)境，如使用耳機(jī)時(shí)控制音量和時(shí)間。 4. 注意飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 5. 控制情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和憤怒等不良情緒。 6. 合理休息：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。 總之，中耳炎患者做好日常保健有助于病情的恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)，但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-11-06 00:14
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