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子宮肌瘤患者如何改善飲食

2024-11-26 17:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

生了子宮肌瘤飲食上應(yīng)怎么改善

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內(nèi)科

子宮肌瘤患者的飲食改善，主要包括控制激素攝入、增加蔬果攝入、選擇低脂食物、避免刺激性食物、保證營養(yǎng)均衡等。 1. 控制激素攝入：減少食用含雌激素的食物，如蜂王漿、雪蛤等。因為雌激素可能刺激肌瘤生長。 2. 增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強免疫力。 3. 選擇低脂食物：如瘦肉、魚類、豆類等，避免高脂飲食，以防肥胖，肥胖可能影響激素水平。 4. 避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重身體負(fù)擔(dān)。 5. 保證營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物等，維持身體正常代謝。總之，子宮肌瘤患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量，但飲食改善不能替代正規(guī)治療。如果肌瘤較大或引起明顯癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-26 19:47

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