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老年抑郁癥患者的飲食和藥物選擇很重要，包括富含營養(yǎng)的食物、抗抑郁藥物等。飲食方面，多吃新鮮蔬果、魚類、堅果等；藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 1.食物選擇： 新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、B 族維生素等，有助于改善神經(jīng)系統(tǒng)功能。 魚類：富含ω-3 脂肪酸，對大腦健康有益。 堅果：含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等，能提供能量和營養(yǎng)。 全谷物：富含膳食纖維，有助于穩(wěn)定血糖和情緒。 酸奶：含有益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群，影響情緒。 2.藥物治療： 舍曲林：適用于各種抑郁癥，副作用相對較小。 氟西汀：能有效緩解抑郁癥狀，對睡眠和食欲影響較小。 帕羅西汀：對伴有焦慮的抑郁癥效果較好。 西酞普蘭：耐受性較好，對老年患者較為適用。 艾司西酞普蘭：起效較快，能改善抑郁情緒和認知功能。 老年抑郁癥患者在飲食和藥物治療方面都需要注意，同時要保持良好的生活習慣和心態(tài)。建議在醫(yī)生的指導下進行綜合治療，以促進康復。