少量脫發(fā)正常的嗎
醫(yī)生,你好,每天晚上洗澡的時候我就會發(fā)現(xiàn)自己的下水道處會殘留自己的少量頭發(fā),但是我比較的憂心害怕自己的頭發(fā)每天這么脫發(fā)會導致頭上的頭發(fā)掉光,那么少量脫發(fā)正常嗎?
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回答1
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顧昌林 主任醫(yī)師
上海江城白癜風醫(yī)院
皮膚病科
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你好,掉頭發(fā)也是人體正常的新陳代謝,每天掉100根頭發(fā)是正常現(xiàn)象。身體沒有疾病的情況下,可能是缺乏營養(yǎng)素的原因??梢赃m當補充蛋白質(zhì)和維生素。多吃瘦肉、魚類,每天一個雞蛋,喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作為零食的補充品來吃。
2018-06-15 17:11
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回答2
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吳玉琴 主治醫(yī)師
上海江城白癜風醫(yī)院
皮膚病科
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你好,脫發(fā)的患者要保持身心舒暢,學會科學護理頭發(fā),選用合適的洗發(fā)劑和護發(fā)乳,以正確的方式吹頭、梳頭,堅持自我按摩,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),并輔以適當?shù)氖朝熍浜?。你好,脫發(fā)的治療須首先應注重頭發(fā)的保健和護理,生活作息應規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。
2018-06-15 17:11
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回答3
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孫翔 主治醫(yī)師
上海江城白癜風醫(yī)院
皮膚病科
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你好,你的脫發(fā)的情況比較輕微的,一般和熬夜或者精神壓力大有關(guān)系的,建議你不要熬夜,平時可以外用含有生姜的洗發(fā)水的
2018-06-15 17:11
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