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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張亞非 副主任技師
武警江蘇總隊(duì)醫(yī)院
一級
血液內(nèi)科
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缺鐵性貧血患者適合吃一些富含鐵、維生素 C 等營養(yǎng)成分的水果,如櫻桃、草莓、橙子、火龍果、龍眼等。 1.櫻桃:櫻桃富含鐵元素,能促進(jìn)血紅蛋白的合成,改善缺鐵性貧血狀況。 2.草莓:草莓中的維生素 C 含量豐富,有助于提高鐵的吸收率。 3.橙子:橙子不僅富含維生素 C,還含有一定量的葉酸,對貧血患者有益。 4.火龍果:火龍果鐵含量較高,且具有抗氧化作用,利于身體健康。 5.龍眼:能補(bǔ)充氣血,對改善貧血有一定幫助。 總之,缺鐵性貧血患者通過適當(dāng)食用這些水果,可以在一定程度上補(bǔ)充所需營養(yǎng),但不能僅依靠水果來治療貧血。還應(yīng)均衡飲食,多吃富含鐵的肉類、蛋類等食物。若貧血嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2024-11-05 18:37
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