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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮茹 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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缺鐵性貧血可通過食補(bǔ)改善,如豬肝、瘦肉、蛋黃、木耳、菠菜等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2018-04-17 20:18
1.豬肝:富含鐵元素,能有效補(bǔ)充造血原料。
2.瘦肉:鐵含量較高,且易于吸收。
3.蛋黃:含有一定量鐵,對(duì)改善貧血有幫助。
4.木耳:鐵含量豐富,是良好的食補(bǔ)選擇。
5.菠菜:含有鐵及多種維生素,輔助補(bǔ)血。
合理飲食有助于改善缺鐵性貧血,但嚴(yán)重時(shí)還需就醫(yī)治療。
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題