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遺精是一種常見的男科病癥，艾灸對于緩解遺精癥狀有一定幫助。可艾灸的穴位包括關(guān)元穴、腎俞穴、足三里穴、三陰交穴、命門穴等。 1.關(guān)元穴：位于臍下三寸，具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，能調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)功能。 2.腎俞穴：在腰部，第二腰椎棘突下，旁開 1.5 寸，艾灸此穴可補(bǔ)腎助陽。 3.足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸，能調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣，間接改善遺精癥狀。 4.三陰交穴：在內(nèi)踝尖上 3 寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，可健脾益血、調(diào)肝補(bǔ)腎。 5.命門穴：位于腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，有溫腎壯陽的作用。 需要注意的是，艾灸雖然對遺精有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。如果遺精癥狀頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，對癥治療。同時(shí)，艾灸時(shí)要注意溫度和時(shí)間，避免燙傷皮膚。