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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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乳腺纖維瘤患者適宜食用富含維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)且低脂肪的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、豆類、全谷物、堅果等。 1.新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素和膳食纖維，有助于增強免疫力，促進新陳代謝。 2.瘦肉：像雞肉、魚肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能為身體提供必要的營養(yǎng)，利于身體恢復(fù)。 3.豆類：如黃豆、黑豆，含有植物雌激素，對調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡有一定幫助。 4.全谷物：如燕麥、糙米，富含膳食纖維和B 族維生素，可促進腸道蠕動，減少脂肪吸收。 5.堅果：如杏仁、核桃，含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素 E，具有抗氧化作用。 乳腺纖維瘤患者在飲食上要注意均衡營養(yǎng)，多樣化選擇食物，同時保持良好的生活習慣和積極的心態(tài)，定期復(fù)查。
2024-11-06 05:18
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