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兩歲寶寶不好好喝水，可能是因?yàn)樗疀]味道、習(xí)慣不好、活動(dòng)量少、身體不適、水杯不合適等。 1.水沒味道：寶寶可能覺得白開水無味，可以適當(dāng)添加一些新鮮水果片，如檸檬片、橙子片，增加水的自然果香。 2.習(xí)慣不好：家長(zhǎng)沒有給寶寶養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣，應(yīng)設(shè)定固定的喝水時(shí)間，比如飯后半小時(shí)。 3.活動(dòng)量少：寶寶活動(dòng)量不足，新陳代謝慢，對(duì)水分需求不高。增加寶寶的戶外活動(dòng)，促進(jìn)其身體代謝。 4.身體不適：比如上火、口腔炎癥等，導(dǎo)致吞咽時(shí)不舒服。若有此類情況，需及時(shí)就醫(yī)，可能會(huì)用到清熱解毒的藥物，如小兒豉翹清熱顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等。 5.水杯不合適：寶寶可能不喜歡現(xiàn)有的水杯，選擇造型可愛、色彩鮮艷的水杯能提高寶寶喝水的興趣。 總之，家長(zhǎng)要耐心觀察寶寶的情況，找到不愛喝水的原因，采取相應(yīng)措施，幫助寶寶養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。