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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊方 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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寶寶有疝氣,哺乳期媽媽需注意飲食,包括食物選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食規(guī)律、避免刺激、關(guān)注回乳食物等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-03-01 19:47
1.食物選擇:不吃生冷食物,如冷飲、未加熱的水果和飯菜。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜。
3.飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食。
4.避免刺激:減少辛辣、油膩食物的攝入,以防影響乳汁質(zhì)量。
5.關(guān)注回乳食物:常見的回乳蔬菜如韭菜、花椒、豆角、菌菇類、茄子、藕、木耳、筍等要少吃或不吃,以免影響乳汁分泌。
總之,哺乳期媽媽要為寶寶的健康著想,注意飲食的各個(gè)方面,給寶寶提供優(yōu)質(zhì)充足的乳汁,促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。
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