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回答1
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馮海峰 主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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輕度地中海貧血患者喝牛奶的時(shí)間選擇較為重要,主要考慮消化吸收、藥物影響、身體狀態(tài)、飲食搭配以及個(gè)人習(xí)慣等因素。 1. 消化吸收:一般建議在餐后 1 - 2 小時(shí)喝牛奶,此時(shí)胃內(nèi)食物有所消化,有助于牛奶中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。 2. 藥物影響:如果正在服用鐵劑等治療藥物,應(yīng)與喝牛奶間隔 2 - 3 小時(shí),以免影響藥物吸收。 3. 身體狀態(tài):若患者存在胃腸道不適,如腹脹、腹瀉時(shí),應(yīng)待癥狀緩解后再喝牛奶。 4. 飲食搭配:避免與含草酸、植酸豐富的食物同時(shí)食用,如菠菜、竹筍等,可間隔 1 - 2 小時(shí)。 5. 個(gè)人習(xí)慣:有些人習(xí)慣在睡前喝牛奶助眠,對(duì)于輕度地中海貧血患者,只要不影響睡眠質(zhì)量和胃腸功能,也可以選擇。 總之,輕度地中海貧血患者喝牛奶的時(shí)間沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn),需綜合考慮上述多種因素,根據(jù)自身情況合理安排,以保證營(yíng)養(yǎng)攝入和身體舒適。
2024-11-04 19:24
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什么是地中海貧血? 地中海貧血又稱海洋性貧血(thalassemla,簡(jiǎn)稱地貧,據(jù)全國(guó)醫(yī)學(xué)名詞審定委員會(huì)規(guī)定應(yīng)稱為“珠蛋白生成障礙貧血”),是一組遺傳性溶血性貧血。其共同特點(diǎn)是由于珠蛋白基因的缺陷使血紅蛋白中的珠蛋白肽鏈有一種或幾種合成減少或不能合成,導(dǎo)致血紅蛋白的組成成分改變。本組疾病的臨床癥狀輕重不一,大多表現(xiàn)為慢性進(jìn)行性溶血性貧血??蓪⒌刎毞譃棣?地中海貧血;β-地中海貧血、δ-地中海貧血、γ-地中海貧血及少見的δβ地中海貧血;以前二種類型常見。 查看全文»