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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮海峰 主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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疝氣術(shù)后的鍛煉需要循序漸進(jìn)，注意方式方法，包括早期活動(dòng)、呼吸訓(xùn)練、腹部肌肉鍛煉、適量的有氧運(yùn)動(dòng)以及避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。 1.早期活動(dòng)：術(shù)后 6 小時(shí)可在床上進(jìn)行簡(jiǎn)單的翻身動(dòng)作，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 2.呼吸訓(xùn)練：深呼吸有助于增強(qiáng)心肺功能，如緩慢吸氣后緩慢呼氣。 3.腹部肌肉鍛煉：在傷口恢復(fù)較好后，可進(jìn)行輕微的腹部收縮練習(xí)。 4.適量的有氧運(yùn)動(dòng)：如散步，能增強(qiáng)體質(zhì)，但要控制時(shí)間和強(qiáng)度。 5.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：如舉重、快跑等，防止疝氣復(fù)發(fā)。 總之，疝氣術(shù)后的鍛煉要根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況，逐步進(jìn)行，遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)身體康復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
2024-11-04 06:29
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什么是疝氣? 疝氣，即人體組織或器官一部分離開了原來(lái)的部位，通過(guò)人體間隙、缺損或薄弱部位進(jìn)入另一部位。俗稱“小腸串氣” ，有臍疝、腹股溝直疝、斜疝、切口疝、手術(shù)復(fù)發(fā)疝、白線疝、股疝等。疝氣的癥狀最主要的是在腹股溝區(qū)，可以看到或摸到腫塊。 查看全文»
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