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你好，脫肛去醫(yī)院治療。可以多做也可以少做。但一定要堅(jiān)持。另外要多吃香蕉，多喝蜂蜜水，保持腸道潤(rùn)滑，防止大便干燥?？梢栽诩叶嘧鲈鰪?qiáng)，括約肌量的練習(xí)方法，就是收縮肛門，早晚各一次，每次，視你的時(shí)間，而定。脫肛是由于，肛門括約肌松弛無，導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。祝你健康。

您好，脫肛的治療方案如下：首選保守治療，每日便后有腫物脫出時(shí)，用手把腫物推回去，每日可以進(jìn)行有規(guī)律的進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門括約肌肌。多飲水，多吃水果和蔬菜，軟化大便，保持大便通暢，每日定時(shí)定點(diǎn)排便，時(shí)間不要超過十分鐘，排便時(shí)不要玩手機(jī)看報(bào)紙等。如果保守治療，效果不佳，那么只能使用局部注射硬化劑，或者進(jìn)一步進(jìn)行手術(shù)治療，希望我的回答對(duì)你有幫助。