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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝芳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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便秘老是排氣,通常與飲食、消化、腸胃功能、腸道菌群、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2018-03-16 18:55
1.飲食:過多食用淀粉類食物如紅薯、土豆等,或面食,易導(dǎo)致便秘和排氣增多。
2.消化:食物不易消化,在腸道儲(chǔ)存時(shí)間長,菌群作用下異常發(fā)酵產(chǎn)氣。
3.腸胃功能:飲食不規(guī)律、精神壓力大引起腸胃功能紊亂,會(huì)有此癥狀。
4.腸道菌群:菌群失調(diào)影響腸道正常功能,造成便秘和排氣異常。
5.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng),腸道蠕動(dòng)減慢,也可能引發(fā)上述情況。
患者應(yīng)調(diào)整飲食,多吃易消化食物,如香蕉,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若癥狀嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。
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