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脖子酸痛，頭部后仰轉(zhuǎn)動有聲音，后肩頸連接的地方肌肉硬且酸痛，可能是由于不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、頸部受寒、缺乏運動等原因引起。 1. 不良姿勢：長時間低頭看手機、電腦等，會使頸部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致酸痛。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 肌肉勞損：長期過度使用頸部肌肉，如長時間伏案工作，會造成勞損。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管。需就醫(yī)進行影像學(xué)檢查，根據(jù)病情采取保守或手術(shù)治療。 4. 頸部受寒：寒冷刺激會使頸部血管收縮，肌肉痙攣。注意頸部保暖，佩戴圍巾。 5. 缺乏運動：頸部肌肉力量不足，難以支撐頭部重量。適當(dāng)進行頸部鍛煉，如米字操。 總之，出現(xiàn)這種情況要引起重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療措施。

你好，這個考慮還是頸椎病引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊和針灸按摩物理療法治療。注意休息和不能受涼。不能枕頭過高。

你好；脖子酸痛，頭部后仰轉(zhuǎn)動有聲音，這種情況一般頸椎病引起的癥狀的，這種情況一般是有神經(jīng)受壓的情況。建議您的情況一般可以通過頸部的CT檢查確定的，同時可以通過針灸，按摩等方式治療這類疾病的癥狀的。祝你健康！