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氣血兩虛內(nèi)火旺應如何調(diào)理

2018-02-18 05:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 焦慮癥

問題：

氣血兩虛內(nèi)火旺應如何調(diào)理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賴逸貴主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)部

氣血兩虛內(nèi)火旺，多因飲食、作息、情志、久病、體質等所致。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、生活習慣調(diào)整等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食調(diào)理：多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血食物，少吃辛辣油膩。
2.中藥調(diào)理：可選用歸脾丸、八珍丸、知柏地黃丸等，但需遵醫(yī)囑。
3.生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運動。
4.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少焦慮、抑郁。
5.中醫(yī)理療：如艾灸、拔罐等，輔助調(diào)理氣血。
氣血兩虛內(nèi)火旺的調(diào)理需綜合多種方法，長期堅持，如有必要應及時就醫(yī)。
2018-02-18 06:01

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應，是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災禍或重大生活事件時，機體適應環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復合情緒反應。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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