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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉宏偉 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
整形美容激光中心
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減去小肚子贅肉的方法有多種，包括運(yùn)動、飲食控制、醫(yī)美手段、生活習(xí)慣調(diào)整等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-02-16 09:01
1.運(yùn)動：如仰臥起坐、平板支撐等，能增強(qiáng)腹部肌肉力量。
2.飲食控制：減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬果攝入。
3.醫(yī)美手段：脂肪抽吸、腹壁整形等，但需謹(jǐn)慎選擇。
4.生活習(xí)慣調(diào)整：避免久坐，規(guī)律作息，保證充足睡眠。
5.激光療法：如冷凍溶脂等無創(chuàng)方式。
減去小肚子贅肉需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持，才能達(dá)到理想效果。
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什么是膽汁反流性食管炎? 膽汁反流性食管炎是指由于食管下段括約肌功能失調(diào)，或幽門括約肌關(guān)閉功能不全，胃液中的鹽酸、胃蛋白酶、或十二指腸內(nèi)容物反流入食管，引起食管黏膜充血、水腫、甚至糜爛等炎性改變的疾病。膽汁反流性食管炎則專指膽汁反流引起的食管炎而言。本病好發(fā)于食管中下段，以下段為最多。自內(nèi)鏡廣泛開展以來，本病的確診率逐年增加，其中以中年人居多，男女均可發(fā)病。根據(jù)膽汁反流性食管炎的臨床表現(xiàn)，本病屬中醫(yī)學(xué)“嘔吐”、“噎嗝”、“胸痛”、“反酸”等病范疇。 查看全文»
