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營養(yǎng)不良性貧血患者飲食如何選擇

2018-02-23 12:46 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

營養(yǎng)不良性貧血患者飲食如何選擇

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡俊主任醫(yī)師

惠州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

血液內(nèi)科

營養(yǎng)不良性貧血患者應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸和維生素B12的食物，如豬肝、菠菜、雞蛋、黑木耳、烏雞等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于身體恢復(fù)，如雞蛋、牛奶、魚肉。
2.鐵：動物肝臟、豬血等含鐵豐富，可改善貧血。
3.銅：蝦、蟹等含銅食物能促進造血。
4.葉酸：菠菜、胡蘿卜等富含葉酸，對造血有益。
5.維生素B12：海參、烏雞等含維生素B12較多。
合理飲食對改善營養(yǎng)不良性貧血很重要，但嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。
2018-02-23 13:48

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