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宿醉后通常可以喝橙汁。橙汁富含多種營養(yǎng)成分，對(duì)緩解宿醉癥狀有一定幫助，但也需注意個(gè)體差異。若宿醉癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.橙汁富含果糖，能促進(jìn)酒精代謝，加速其排出體外。
2.其中的維生素C具有抗氧化作用，可減輕酒精對(duì)細(xì)胞的損害。
3.橙汁中的水分能補(bǔ)充身體因飲酒而流失的水分，緩解脫水癥狀。
4.其酸甜的口感有助于改善宿醉引起的食欲不振。
5.但對(duì)于腸胃敏感者，大量飲用橙汁可能導(dǎo)致腸胃不適。
總之，宿醉后適量飲用橙汁有一定益處，但不能完全依賴橙汁來消除宿醉癥狀。若不適嚴(yán)重，需尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。