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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉澤兵 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
急診科
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宿醉后可通過飲食、休息等方式緩解不適。嚴重時需就醫(yī)。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-02-26 20:19
1.飲食調(diào)理：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的水果，如香蕉、蘋果，能補充能量和電解質(zhì)。
2.補充水分：大量飲用白開水或淡鹽水，促進代謝。
3.食用流食：如米粥、湯類，減輕胃腸負擔。
4.服用藥物：如維生素B族、奧美拉唑，保護胃黏膜。
5.適當休息：延長睡眠時間，讓身體得到恢復。
6.中醫(yī)調(diào)理：可進行頭部按摩，緩解頭痛。
宿醉后應注意身體狀況，如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
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