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易感冒且感冒后引發(fā)鼻炎，補充維生素可能有一定幫助，但不能單純依靠它。還需綜合考慮自身免疫力、鼻腔局部狀況、生活習(xí)慣、環(huán)境因素以及潛在疾病等。 1.自身免疫力：免疫力低下是易感冒和引發(fā)鼻炎的常見原因。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來提高免疫力。 2.鼻腔局部狀況：鼻腔結(jié)構(gòu)異常、鼻粘膜敏感等會增加患病風(fēng)險。需保持鼻腔清潔，避免刺激。 3.生活習(xí)慣：長期吸煙、過度勞累、壓力過大等不良習(xí)慣易導(dǎo)致身體抵抗力下降。應(yīng)戒煙、勞逸結(jié)合、調(diào)節(jié)情緒。 4.環(huán)境因素：空氣污染、季節(jié)變化等可能誘發(fā)。要注意防護，根據(jù)季節(jié)增減衣物。 5.潛在疾?。喝缁加新员歉]炎、過敏性鼻炎等基礎(chǔ)病，也易出現(xiàn)反復(fù)感冒和鼻炎發(fā)作。需積極治療基礎(chǔ)病。 總之，易感冒且引發(fā)鼻炎是多種因素共同作用的結(jié)果。要綜合調(diào)理，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。