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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰酸背痛但未做重活，可能是由肌肉勞損、腰椎疾病、腎臟問題、不良姿勢、缺乏運動等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或姿勢不正確，會導(dǎo)致腰部肌肉緊張和疲勞，產(chǎn)生酸痛感。 2. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎管狹窄等，會壓迫神經(jīng)，引起腰部及背部疼痛。 3. 腎臟問題：腎結(jié)石、腎炎等腎臟疾病也可能導(dǎo)致腰酸背痛。 4. 不良姿勢：彎腰駝背、蹺二郎腿等不良姿勢會使腰部受力不均，引發(fā)疼痛。 5. 缺乏運動：身體長期缺乏鍛煉，肌肉力量不足，容易在輕微活動后出現(xiàn)腰酸背痛。 6. 其他因素：女性生理期、骨質(zhì)疏松等也可能是誘因。 出現(xiàn)腰酸背痛的情況，應(yīng)注意休息，避免勞累和不良姿勢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。
2024-10-31 06:28
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就醫(yī)問藥
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