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長(zhǎng)期手淫和熬夜導(dǎo)致脫發(fā)、早泄、陽(yáng)痿、腰疼，可能是腎虛引起，治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.疾病原理：手淫和熬夜會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎陰陽(yáng)失衡，從而出現(xiàn)上述癥狀。
2.生活調(diào)理：戒除手淫，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食。
3.藥物治療：可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等，但需遵醫(yī)囑。
4.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、針灸腎俞穴等。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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