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吃格列美脲片時(shí)，可通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聯(lián)合用藥、規(guī)律作息、監(jiān)測(cè)血糖等方式增強(qiáng)效果。 1. 合理飲食：控制碳水化合物的攝入，增加膳食纖維豐富的食物，如蔬菜、全谷物等。避免高糖、高脂肪食物。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高胰島素敏感性。 3. 聯(lián)合用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可聯(lián)合二甲雙胍、阿卡波糖等藥物。二甲雙胍能減少肝糖輸出，增加外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用；阿卡波糖可延緩碳水化合物的吸收。 4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于維持身體正常的代謝功能。 5. 監(jiān)測(cè)血糖：定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整治療方案。 總之，在服用格列美脲片期間，要綜合多種方法來控制血糖，同時(shí)務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，不可自行增減藥物或改變治療方案。