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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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俞謙 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，成因多樣，包括飲食、運動、腸道功能等。治療方法有飲食調(diào)整、運動、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。 2. 增加運動：適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，可促進腸道蠕動。 3. 養(yǎng)成良好排便習慣：定時排便，避免憋便。 4. 藥物治療：可使用開塞露、乳果糖、聚乙二醇等，但需遵醫(yī)囑。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等，有助于改善腸道功能。 治療便秘需綜合多種方法，必要時應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 19:01
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就醫(yī)問藥
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