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2018-02-02 01:57 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

大姨媽痛時可按摩哪些部位緩解

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

禤慶山主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦科

大姨媽痛時，可通過按摩一些部位來緩解，如腹部、腰部、足部、手部和背部等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.腹部：按摩肚臍下的小腹區(qū)域，能促進子宮血液循環(huán)，減輕疼痛。
2.腰部：輕揉腰兩側，緩解腰部酸痛，對減輕痛經(jīng)有幫助。
3.足部：按壓涌泉穴，可調(diào)節(jié)身體機能，舒緩疼痛。
4.手部：揉按虎口處的合谷穴，有一定的止痛效果。
5.背部：按摩脊柱兩側，放松肌肉，改善疼痛。
按摩時力度適中，如疼痛嚴重，應及時就醫(yī)。
2018-02-02 02:27

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