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咽喉炎是一種常見的上呼吸道疾病，其反復不好可能與多種因素有關，如不良生活習慣、環(huán)境因素、過敏、細菌或病毒感染、自身免疫力等。 1.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等會刺激咽喉黏膜，加重炎癥。應戒煙戒酒，避免長時間大聲說話。 2.環(huán)境因素：空氣污染、干燥、寒冷的環(huán)境可能刺激咽喉。保持室內空氣濕潤、清潔，外出時佩戴口罩。 3.過敏：對花粉、塵螨等過敏也可能引發(fā)咽喉炎。明確過敏原，盡量避免接觸。 4.感染：細菌或病毒感染未徹底治愈，易導致炎癥反復。根據(jù)感染類型，合理使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 5.自身免疫力：免疫力低下時易患病。加強鍛煉，增強體質，保證充足睡眠。 總之，咽喉炎的治療需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。