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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病愈后仍需注意多方面，包括生活習(xí)慣、飲食、運動、復(fù)查、情緒等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。每天定時起床和就寢，有利于身體機能的恢復(fù)和調(diào)整。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免油膩、辛辣、刺激性食物。 3.運動：根據(jù)自身身體狀況選擇適當?shù)倪\動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4.復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，進行相應(yīng)處理。 5.情緒：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式舒緩心情。 總之，病愈后的注意事項對于身體的完全康復(fù)和預(yù)防疾病復(fù)發(fā)都非常重要，需要認真對待并長期堅持。
2024-10-29 22:38
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什么是脊髓損傷? 脊髓損傷(spihal cord injury，SCi)是脊柱骨折的嚴重并發(fā)癥，由于椎體的移位或碎骨片突出于椎管內(nèi)，使脊髓或馬尾神經(jīng)產(chǎn)生不同程度的損傷。會伴發(fā)于頸椎、胸椎、胸腰、腰椎、骶椎骨折，導(dǎo)致肢體運動障礙、感覺障礙、大小便障礙。多見于青壯年，男性居多，最常見的損傷部位為中低頸髓，其次是胸腰交界處。脊髓震蕩，輕者數(shù)小時，重者2～3周可完全恢復(fù)正常。脊髓受壓，如能及時解除壓迫因素，脊髓功能可以全部或大部分恢復(fù);否則脊髓缺血壞死，以致不能恢復(fù)。 查看全文»
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