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經(jīng)常喉干、有粘液感，受冷或感冒就犯咽喉炎，可能是環(huán)境刺激、不良生活習慣、細菌或病毒感染、過敏反應、身體抵抗力下降等原因所致。 1. 環(huán)境刺激：長期處于干燥、多塵或有化學物質(zhì)的環(huán)境中，會刺激咽喉黏膜，導致炎癥。應盡量改善環(huán)境，使用加濕器增加空氣濕度。 2. 不良生活習慣：如長期吸煙、飲酒、過度用嗓、喜食辛辣食物等。要戒煙戒酒，避免過度用嗓，飲食清淡。 3. 細菌或病毒感染：當身體抵抗力下降時，容易受到細菌或病毒侵襲?？稍卺t(yī)生指導下使用阿莫西林、利巴韋林等藥物治療。 4. 過敏反應：對花粉、塵螨等過敏也可能引發(fā)。需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥物。 5. 身體抵抗力下降：缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、長期熬夜等會使抵抗力降低。要加強鍛煉，保證充足睡眠，均衡飲食。 總之，咽喉炎患者要注意生活中的各種細節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極治療，以減輕癥狀，預防復發(fā)。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。