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外痔的應(yīng)對辦法包括改善生活習慣、外用藥物治療、口服藥物治療、坐浴療法、手術(shù)治療等。 1.改善生活習慣：增加膳食纖維攝入，多喝水，避免久坐久站，保持肛門清潔。 2.外用藥物治療：如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏，可清熱燥濕、活血消腫。太寧栓能保護肛管直腸黏膜。肛泰軟膏有涼血止血、清熱解毒的作用。 3.口服藥物治療：地奧司明片能改善痔靜脈回流?；苯峭栌星迥c疏風、涼血止血之效。邁之靈片可減輕痔引起的腫脹、疼痛。 4.坐浴療法：使用高錳酸鉀溶液坐浴，能消毒殺菌，減輕炎癥。 5.手術(shù)治療：對于嚴重外痔，如血栓性外痔、結(jié)締組織外痔等，可行外痔切除術(shù)。 外痔的治療方法應(yīng)根據(jù)病情選擇，患者需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。同時，在日常生活中要注意預防，減少外痔的發(fā)生和復發(fā)。

你好，根據(jù)你的描述可以到醫(yī)院就診手術(shù)治療，平時注意休息，保持大便通暢，不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。