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腸胃消化吸收不好且排便次數(shù)增多，可能與飲食不當、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、腸道炎癥、腸道器質(zhì)性病變等有關(guān)。 1. 飲食不當：長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食或偏好辛辣油膩食物，可能影響腸胃功能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律三餐，多吃清淡易消化食物。 2. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，破壞腸道微生態(tài)平衡。可補充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)菌群。 3. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、焦慮等可導致。需注意心理調(diào)節(jié)，必要時服用馬來酸曲美布汀片改善胃腸動力。 4. 腸道炎癥：如結(jié)腸炎等，常有腹痛、腹瀉癥狀?？墒褂昧沁拎つc溶片等抗炎藥物。 5. 腸道器質(zhì)性病變：如腸道息肉、腫瘤等。需要進一步檢查，明確診斷后進行針對性治療。 腸胃問題不可忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。