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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張彩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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前列腺炎的自測(cè)與康復(fù)，需關(guān)注生活習(xí)慣，包括飲水、運(yùn)動(dòng)、保暖、排尿和坐姿等。 1.飲水：多喝水可預(yù)防和輔助治療前列腺炎，降低尿液濃度對(duì)前列腺的刺激。 2.運(yùn)動(dòng)：常鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，跑步可按摩前列腺，但要減少摩擦前列腺的運(yùn)動(dòng)。 3.保暖：受涼易使前列腺交感神經(jīng)興奮，影響排尿，要注意保暖。 4.排尿：不憋尿，避免膀胱壓力增大影響前列腺。 5.坐姿：不久坐，防止前列腺血液循環(huán)變慢、慢性充血。 關(guān)注這些方面，有助于前列腺炎的自測(cè)與康復(fù)，如有異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 22:50
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就醫(yī)問(wèn)藥
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