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維生素 E 能否長期服用及過量不良反應(yīng)

2024-10-29 14:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

您好！請問維生素E可以長期服用嗎？過量會有什么不良反應(yīng)？

回答1
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郭立軍醫(yī)師

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維生素 E 一般不建議長期服用。過量服用可能引起多種不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、視力模糊、頭痛眩暈、皮膚皸裂、乳腺增生等。 1. 胃腸道反應(yīng)：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，影響消化功能。 2. 視覺異常：過量的維生素 E 可能導(dǎo)致視力模糊、眼睛疲勞等視覺問題。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：比如頭痛、眩暈、乏力、嗜睡等，影響精神狀態(tài)。 4. 皮膚問題：皮膚可能會變得干燥、皸裂，甚至出現(xiàn)皮疹。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：可能引起乳腺增生、月經(jīng)紊亂等內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常。總之，維生素 E 雖然對身體有一定益處，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，避免過量服用帶來不良影響。如果服用過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-29 21:14

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