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性功能弱、勃起不硬可能由多種因素引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性功能。需調(diào)整心態(tài)，保持放松。
2.生理疾?。喝缪芗膊　⑻悄虿?、內(nèi)分泌失調(diào)等，應(yīng)治療原發(fā)疾病。
3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等會影響。要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
4.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致，必要時調(diào)整用藥。
5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降，可適當鍛煉增強體質(zhì)。
6.缺乏鍛煉：久坐不動，身體機能下降。應(yīng)增加運動量，如慢跑、游泳。
出現(xiàn)性功能弱和勃起不硬的情況，要綜合分析原因，針對性改善。必要時及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

可能是腎虛體虛引起的癥狀，與您年紀有關(guān)系的，您需要注意平時的飲食和生活習(xí)慣，注意補氣血和蛋白質(zhì)，多飲水，適當運動。控制性生活的頻率和時間。

性功能太弱，脖起不硬，考慮是腎虛或是體質(zhì)差引起的，這樣的情況是可以口服六味地黃丸補腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療。平時在飲食中注意增加營養(yǎng)多運動，祝您健康！