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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王靜 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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調理胃的方法包括飲食調整、生活習慣改善、情緒管理、適當運動及藥物治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2017-12-21 03:04
1.飲食調整：規(guī)律飲食，少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如小米粥、山藥等。
2.生活習慣改善：保證充足睡眠，不熬夜，戒煙戒酒。
3.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
4.適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強胃腸蠕動。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、多潘立酮等藥物。
調理胃需要綜合多種方法，長期堅持，如有不適，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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就醫(yī)問藥
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