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酒后肌肉酸痛如何有效緩解

酒后肌肉酸痛如何有效緩解

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張艷玲 主任醫(yī)師

    惠州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    急診科

    酒后肌肉酸痛可能由酒精代謝產(chǎn)物堆積、脫水、電解質(zhì)失衡、肌肉疲勞、炎癥反應(yīng)等引起。緩解方法包括休息、補(bǔ)水、飲食調(diào)整、按摩、藥物治療等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.休息:保證充足睡眠,讓肌肉得到放松和恢復(fù)。
    2.補(bǔ)水:多喝水或適量飲用含電解質(zhì)的飲料,補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
    3.飲食調(diào)整:多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,促進(jìn)肌肉修復(fù)。
    4.按摩:輕輕按摩酸痛的肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)。
    5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。
    酒后肌肉酸痛一般通過(guò)上述方法可以緩解,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-12-21 14:27
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    哺乳期能吃史克腸蟲清,因?yàn)槭房四c蟲清對(duì)于哺乳期婦女影響不大,同時(shí)也不會(huì)對(duì)嬰兒造成多大的影響,建議哺乳期婦女可以在藥劑師的指導(dǎo)下服用,但是哺乳期不應(yīng)隨意中斷哺乳:除了少數(shù)藥物在哺乳期禁用外,其他藥物在乳汁中的排泄量,很少超過(guò)媽咪用藥量的1%~2%,這個(gè)劑量不會(huì)損害寶寶的身體,對(duì)于使用安全的藥,不應(yīng)該中斷哺乳。

    2017-12-16 04:04
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是寄生蟲病?   寄生蟲病(parasitic diseases)是小兒時(shí)期最常見(jiàn)的一類疾病,尤其在我國(guó)廣大的農(nóng)村,此病更為常見(jiàn)。按寄生的部位分可分為體內(nèi)寄生蟲病和體外寄生蟲病。體內(nèi)寄生蟲指暫時(shí)或永久寄生在宿主體內(nèi)器官、組織或血液中的寄生蟲,包括原蟲、蠕蟲(線蟲、絳蟲、吸蟲等)和少數(shù)昆蟲。體外寄生蟲在人類最常見(jiàn)的感染是陰虱和疥螨。 查看全文»

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