腦血管硬化缺氧和栓塞，飲食如何調(diào)整？
醫(yī)生你好！這個(gè)我醫(yī)院測(cè)有腦血管硬化缺氧和栓塞？吃點(diǎn)什么？
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腦血管硬化缺氧和栓塞患者的飲食調(diào)整很重要，包括控制總熱量、限制脂肪攝入、增加膳食纖維、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、保持低鹽飲食等。 1. 控制總熱量：避免體重超標(biāo)，以防加重心血管負(fù)擔(dān)。可根據(jù)個(gè)人情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配三餐。 2. 限制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油等，避免食用油炸食品。優(yōu)先選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚(yú)油。 3. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、蘋(píng)果、燕麥等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低血脂。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：攝入富含維生素 C、維生素 E 和礦物質(zhì)的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果、綠葉蔬菜，有助于抗氧化，保護(hù)血管。 5. 保持低鹽飲食：減少食鹽攝入，避免食用咸菜、腌制品，防止血壓升高。 6. 適量攝入蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)，維持身體正常代謝。 合理的飲食調(diào)整有助于改善腦血管硬化缺氧和栓塞患者的病情，但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和定期復(fù)查。
2024-10-28 20:06
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