患糖尿病十年,注射地特胰島素,空腹血糖高,如何處理?
我患糖尿病已經(jīng)十年了,2009年開(kāi)始注射地特胰島素。三餐后,血糖控制在十以下。早晨空腹一般都是七點(diǎn)多到八點(diǎn)多。我是否要調(diào)換胰島素?怎樣才能使早上空腹血糖降至合理水平?
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回答1
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糖尿病患者長(zhǎng)期注射胰島素后空腹血糖仍偏高,可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、胰島素劑量、睡眠、應(yīng)激狀態(tài)等有關(guān)。 1.飲食:不合理的飲食結(jié)構(gòu),如高糖、高脂食物攝入過(guò)多,可能導(dǎo)致空腹血糖升高。應(yīng)控制碳水化合物的攝入量,增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響血糖控制。建議每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 3.胰島素劑量:可能當(dāng)前的胰島素劑量不足,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整。 4.睡眠:睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足,可能影響激素分泌,導(dǎo)致血糖波動(dòng)。要保證充足且良好的睡眠。 5.應(yīng)激狀態(tài):生病、情緒波動(dòng)大等應(yīng)激情況,會(huì)使升糖激素分泌增加,引起血糖升高。要盡量保持平和的心態(tài),積極治療疾病。 總之,對(duì)于空腹血糖控制不佳的情況,需要綜合考慮多種因素,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整和治療。
2024-10-30 10:03
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