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減肥時(shí)拉肚子是在排油脂嗎？

2017-12-13 00:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

減肥時(shí)拉肚子是在排油脂嗎？

回答1
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潘曉明主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

減肥時(shí)拉肚子并非單純排油脂，涉及多種因素，如腸道刺激、腸道菌群失衡、水分及電解質(zhì)丟失、腸道炎癥、藥物副作用等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.腸道刺激：某些減肥產(chǎn)品或不當(dāng)飲食刺激腸道，導(dǎo)致蠕動(dòng)加快，引起腹瀉，但并非排油脂。
2.腸道菌群失衡：菌群失調(diào)可能引發(fā)腸道功能紊亂，出現(xiàn)拉肚子，與油脂排出無(wú)關(guān)。
3.水分及電解質(zhì)丟失：頻繁拉肚子會(huì)導(dǎo)致身體失去大量水分和電解質(zhì)，影響健康。
4.腸道炎癥：腸道炎癥性疾病會(huì)有腹瀉癥狀，并非為了排油脂。
5.藥物副作用：部分減肥藥可能有導(dǎo)致腹瀉的副作用，也不是在排油脂。
總之，減肥應(yīng)選擇科學(xué)合理的方式，如均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，靠拉肚子減肥不可取，還可能損害健康。
2017-12-13 01:32

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