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魚油和大豆卵磷脂能一同服用嗎?

請問魚油和大豆卵磷脂能不能一起吃呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    魚油和大豆卵磷脂可以一起吃。魚油富含歐米伽-3脂肪酸,對心血管健康有益;大豆卵磷脂有助于調(diào)節(jié)血脂和改善記憶力等。兩者搭配,在調(diào)節(jié)血脂、保護心血管方面可能具有協(xié)同作用,但也需注意個體差異、服用禁忌等。 1.作用原理:魚油中的歐米伽-3脂肪酸能降低甘油三酯和膽固醇,減少心血管疾病風險。大豆卵磷脂能乳化分解油脂,促進膽固醇代謝。 2.協(xié)同效果:共同服用可能增強調(diào)節(jié)血脂的效果,改善血管內(nèi)皮功能。 3.個體差異:部分人可能對其中成分過敏或不耐受,出現(xiàn)胃腸不適等癥狀。 4.服用禁忌:有出血性疾病或正在服用抗凝藥物者,需謹慎服用,以防增加出血風險。 5.注意事項:購買時要選擇正規(guī)產(chǎn)品,遵循產(chǎn)品說明服用。 總之,魚油和大豆卵磷脂可以一起吃,但要根據(jù)自身情況,在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下合理服用,以發(fā)揮其可能的保健作用,同時避免潛在風險。

    2024-10-28 13:04
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    章麗春

    南京紫金醫(yī)院

    三級

    腦復蘇???/p>

    醫(yī)生建議:你好!很榮幸為你解答這個問題,不能。深海魚油,此藥調(diào)節(jié)血脂、血壓、高膽固醇、動脈硬化、心血管疾病患者。每日2次,每次-2粒,進餐時服用。本品不能代替藥物。你可以在飲食中可適量吃些清涼食品,如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯、蛤蜊等等進行滋補。而且還應(yīng)該忌吃或少吃:荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香。

    2024-10-28 13:01
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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