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月經量少且呈暗紅色可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮病變、營養(yǎng)不良、精神壓力、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，可能導致子宮內膜增生不良，從而出現(xiàn)月經量少且色暗?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，治療常使用戊酸雌二醇、地屈孕酮等藥物。 2.子宮病變：子宮內膜炎、宮腔粘連、子宮內膜息肉等子宮疾病，會影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經異常。需進行婦科超聲、宮腔鏡等檢查，治療可能包括抗生素治療炎癥、宮腔鏡手術分離粘連或切除息肉。 3.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、貧血等導致身體營養(yǎng)不足，影響月經。要改善飲食，補充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵、維生素 C 等。 4.精神壓力：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經改變。需調整心態(tài)，必要時進行心理疏導。 5.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。一般停藥后會逐漸恢復，必要時可調整用藥。 出現(xiàn)月經量少且呈暗紅色的情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于月經恢復正常。