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性生活中射精過快可能由心理因素、龜頭敏感、包皮過長、前列腺炎、激素水平異常等導(dǎo)致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性生活時(shí)間。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.龜頭敏感：龜頭敏感度高容易導(dǎo)致過早射精?？墒褂冒踩捉档兔舾卸取?3.包皮過長：過長的包皮容易積累污垢，引發(fā)炎癥，影響性生活。必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響性功能。需就醫(yī)檢查，根據(jù)病情使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟等治療。 5.激素水平異常：雄激素水平低可能影響性功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 性生活時(shí)間短可能會(huì)影響夫妻關(guān)系和個(gè)人自信，但不必過于焦慮。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于改善性生活質(zhì)量。