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兩手無力可能由多種原因引起，如過度勞累、營養(yǎng)不良、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、頸椎疾病、肌肉疾病等。 1.過度勞累：長時(shí)間進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致手部肌肉疲勞，產(chǎn)生無力感。應(yīng)注意適當(dāng)休息，避免過度活動(dòng)。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B1、B12 等營養(yǎng)素，影響神經(jīng)功能和肌肉能量供應(yīng)。需均衡飲食，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、谷類。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。合衲X梗死、腦出血、帕金森病等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致手部無力。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，可能會(huì)使用阿司匹林、氯吡格雷、銀杏葉提取物等藥物。 4.頸椎疾?。侯i椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，引起手部無力。可通過頸椎磁共振確診，治療包括牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.肌肉疾病：如重癥肌無力、多發(fā)性肌炎等，影響肌肉收縮功能。通過肌電圖、相關(guān)抗體檢測等明確，治療常使用潑尼松、環(huán)磷酰胺等藥物。 總之，出現(xiàn)兩手無力應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。