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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李金元 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
肛腸外科
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預防脫肛要注意避免重體力勞動、治療慢性咳嗽、改善排便習慣、加強盆底肌鍛煉、預防便秘等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-11-27 09:56
1.避免重體力勞動：防止腹腔壓力過大，減少直腸脫垂風險。
2.積極治療慢性咳嗽：避免腹壓增加，以防直腸脫垂。
3.改善排便習慣：不長時間蹲廁，不用力排便，降低患病幾率。
4.加強盆底肌鍛煉：如提肛運動，增強盆底肌肉力量。
5.預防便秘：多吃蔬果，多喝水，保持大便通暢。
總之，通過以上多種方法綜合預防，可降低脫肛的發(fā)生概率。
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就醫(yī)問藥
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