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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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董佳生 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
整復(fù)外科
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副乳減除方法多樣,包括運(yùn)動(dòng)、按摩、中藥療法等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2017-11-24 15:52
1.運(yùn)動(dòng):做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和抬舉運(yùn)動(dòng),各20-30次,手持礦泉水瓶。
2.按摩:用食指和中指指腹做圓圈式按摩,或用大拇指上下推按。
3.中藥療法:依據(jù)舒筋活絡(luò)、活血散瘀原理,作用于副乳腫塊淤積處。
4.飲食調(diào)整:控制高熱量食物攝入,多吃蔬菜水果,保持均衡飲食。
5.內(nèi)衣選擇:穿戴合適的內(nèi)衣,提供良好的支撐,避免擠壓副乳。
減除副乳需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,若副乳較大或有異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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