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身上起皮疹且皮膚癢因血熱，可能由飲食不當(dāng)、情緒因素、環(huán)境影響、體質(zhì)因素、疾病影響等所致。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：減少辛辣、高脂和油炸食物攝入，多吃富含維生素和清涼性的蔬果，如香梨、白蘿卜等。
2.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以防肝郁化火。
3.環(huán)境改善：避免長時間處于高溫、干燥或污染環(huán)境，以免加重血熱癥狀。
4.中藥調(diào)理：可適當(dāng)服用清熱解毒的中藥，如牛黃解毒片、連翹敗毒丸、皮膚病血毒丸等，但需遵醫(yī)囑。
5.茶飲輔助：用菊花、金銀花等泡水飲用，有助于清熱涼血。
總之，對于因血熱導(dǎo)致的皮疹和皮膚癢，需綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

專家建議：治療血熱首先就是要先調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，減少接觸辛辣類的食物，多吃富含維生素和清涼性的蔬菜或者是水果，比如香梨和白蘿卜等，也可以適當(dāng)吃一些清熱解毒的中藥，也可以采用菊花、金銀花等用來泡水飲用，長期服用即可！