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壓力大引起失眠、脫發(fā)、怕冷怕熱的情況較為常見，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、氣血不足等有關(guān)。是否用藥需綜合判斷，一般可考慮使用谷維素片、安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。但用藥前應(yīng)明確病因，且需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：長期壓力大可能影響激素分泌，導(dǎo)致甲狀腺功能異常等?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查等明確。治療上，若為甲減，可能需使用左甲狀腺素鈉片。 2. 神經(jīng)衰弱：壓力易引發(fā)神經(jīng)衰弱，影響睡眠和身體機(jī)能?？山柚睦碓u(píng)估診斷，治療常用維生素 B1 片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 氣血不足：壓力大可能損耗氣血。可通過中醫(yī)辨證診斷，治療可選用歸脾丸、八珍丸等補(bǔ)氣血。 4. 精神心理因素：如焦慮、抑郁，需專業(yè)心理測(cè)評(píng)診斷。輕度可通過心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重時(shí)可能需用鹽酸舍曲林片等藥物。 5. 生活習(xí)慣：長期壓力大可能導(dǎo)致不良生活習(xí)慣，如熬夜、飲食不規(guī)律。應(yīng)調(diào)整作息，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后選擇合適的治療方法。用藥務(wù)必遵循醫(yī)囑，不可自行用藥。