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你好，得了尖銳濕疣，患處會長出細小的紅點，后來會變成灰白色，而且增多了，變得硬硬的，凹凸不平，還會讓你覺得瘙癢，疼痛，有壓迫感，會形成一個疣體。 患者需注意避免性亂，潔身自好，這樣能減少絕大部分的感染機會。提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上。在公共廁所盡量使用蹲式馬桶。講究衛(wèi)生，每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲，不使用他人的盆具、泳衣，上廁所前一定洗手。

尖銳濕疣是由乳頭狀瘤病毒引起，易在溫暖潮濕環(huán)境中生長繁殖，故外生殖器是其最適宜的部位。少數(shù)人會因接觸被病毒顆粒污染的日常生活用品，如內(nèi)褲、浴盆、浴巾等傳染。 尖銳濕疣的治療效果與生活保健有很大的關(guān)系，所以要做好日常生活的護理保健工作。避免在治療中同房、注意清潔物品的消毒，注意好飲食、休息、心情。膳食結(jié)構(gòu)方面要以清淡食物替代辛辣的食物以及生冷、過于油膩的食物，保證好良好的睡眠，避免熬夜、晚睡等情況發(fā)生，其目的主要是增強身體的抵抗力和免疫力。

多了解生理護理方面的知識。預(yù)防尖銳濕疣應(yīng)該增強預(yù)防性病的基本常識，了解一些關(guān)于生理護理的知識，尤其是作為青少年，要增強自我保護意識，提高對性病的認識，增強家庭和社會的責任感，以減少尖銳濕疣等性病的感染機會。 患有尖銳濕疣，首先自己不要過于擔心焦慮，把握治療時間很關(guān)鍵。建議你做好日常護理：忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮等等，多吃一些清淡的食物，吃新鮮的蔬菜和水果。及時治療，但不要盲目選擇醫(yī)院。傳統(tǒng)的治療，只是去除疣體，對病情沒有太大幫助，可以嘗試一下抗病毒療法。