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甘油三酯高達(dá)136屬于嚴(yán)重升高，可能由多種原因引起，如不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響（如糖尿病、甲狀腺功能減退）等。需要綜合治療來(lái)降低甘油三酯水平，預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.疾病原理：甘油三酯是血液中的一種脂質(zhì)，過(guò)高會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，因其可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化等。
2.生活方式調(diào)整：嚴(yán)格控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等；增加運(yùn)動(dòng)量，如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用非諾貝特、苯扎貝特、阿托伐他汀鈣等藥物，但需遵醫(yī)囑。
4.定期復(fù)查：定期檢測(cè)甘油三酯水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
5.治療其他疾?。喝舸嬖谔悄虿?、甲狀腺功能減退等疾病，應(yīng)同時(shí)積極治療。
總之，甘油三酯高達(dá)136應(yīng)引起重視，通過(guò)綜合措施來(lái)降低其水平，保護(hù)心血管健康。

醫(yī)生建議：這個(gè)可以吃些降脂的藥物和食物來(lái)的，平時(shí)多吃些通血管的食物來(lái)的，經(jīng)常性的鍛煉下身體來(lái)的，多吃些水果來(lái)的