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脾胃虛寒者一般不建議服用阿膠。脾胃虛寒是指脾胃陽(yáng)氣虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候，常由飲食失調(diào)、過(guò)食生冷、勞倦過(guò)度、久病或憂思傷脾等所致。其癥狀包括胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹、食欲不振、大便溏薄等。對(duì)于脾胃虛寒者，調(diào)理應(yīng)注重溫中健脾，而阿膠性滋膩，有礙脾胃消化功能。 1. 癥狀表現(xiàn)：胃脘冷痛，得溫則減，遇寒加重；腹脹，進(jìn)食后加重；食欲不振，食量減少；大便溏薄，每日多次。 2. 病因分析：飲食不節(jié)，如貪食生冷；勞倦過(guò)度，損傷脾胃陽(yáng)氣；久病體虛，脾胃功能虛弱；憂思過(guò)度，影響脾胃運(yùn)化。 3. 調(diào)理原則：以溫中健脾為主，可選用理中丸、小建中湯、香砂六君子丸等方劑。 4. 飲食注意：多吃溫?zé)?、易消化的食物，如小米粥、山藥、南瓜等；避免食用生冷、油膩、辛辣食物?5. 生活習(xí)慣：注意保暖，尤其是腹部；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；保持心情舒暢，避免憂思過(guò)度。 脾胃虛寒者應(yīng)重視調(diào)理脾胃，改善生活和飲食習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。